[보낸]명상은 노력하지 않는 노력이 아닐까요?

 

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과거도 미래도 현재도 모두 얻을 수 없는 것,
지금 이순간에만 살아야 할 것 입니다.

지금 여기에 온전히 깨어있을 때,
어디에 갈 필요도 없고
굳이 무엇을 해야 할 필요도 없을 것 입니다.

무엇보다 자신을 믿고 사랑하며
이 순간만을 의지할 때 슬픔은 없/습/니/다.

 

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