마음을 멈추고 보라

 

인간 존재는 행복해지기 위해 공간이 필요하다.

우리는 해야 할 일, 걱정거리와 후회를 내려놓고 자기 안에 공간을 창조할 필요가 있다.

공간은 곧 자유로움이다.

공간이 없다면, 우리는 결코 행복해질 수가 없다.

우리는 너무 많은 것들을 돌보고, 너무 많은 것에 대해 걱정을 하고, 너무 많은 일을 하고,

행복해지기 위해 그 모든 것들이 매우 중요하다고 생각한다.

하지만 그 생각은 옳지 않다.

미래의 행복을 꿈꾸면서 몸과 영혼을 파괴하는 일을 지금 곧 멈춰야 한다.

지금 이 순간을 행복하게 살고, 이 순간에 얻을 수 있는 평화와 기쁨을 누려야 한다.

누군가 "당신의 삶에서 최고의 순간을 경험했나요?"라고 묻는다면,

우리는 그때가 곧 올 것이라고 말한다.

하지만 우리가 계속 지금처럼 산다면, 그 순간은 결코 오지 않을 것이다.

우리는 지금 이 순간을 최고의 순간으로 만들어야 한다.

그리고 우리는 멈춤으로써 그렇게 할 수 있다.

미래로 달려가는 걸 멈추고, 과거의 일들에 대해 괴로워하는 걸 멈추고,

많은 물질을 모으는 일을 멈추는 것이다.

그렇게 할 때, 지금 이 순간을 삶의 최고의 순간으로 만들 수 있다.                               

 

 

- 틱낫한